Introduction What is Yoga? Yoga is an ancient practice that originated in India over 5,000 years ago. It is a holistic system that combines physical postures (asanas), breathing exercises (pranayama),
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Discover the importance of kids’ health and learn simple tips to promote healthy habits, nutrition, and wellness in your little ones. As parents, ensuring our kids’ health and well-being is
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क्या आप पर्याप्त पोषक तत्वों का सेवन कर रहे हैं? पता करें कि सबसे अच्छा विटामिन कहाँ से प्राप्त करें और आपको कितना खाना चाहिए। VITAMINS AND NUTRIENTS How to
दही खाने के फायदे दही का सेवन करने से हमारी पाचन शक्ति बढ़ती हैं,हर-रोज दही खाने से भूख न लगने की बीमारी खत्म हो जाती हैं। जो लोग हर-रोज दही
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हाई ब्लड प्रैशर और वजन को आंवले से करें कंट्रोल|Control high blood pressure and weight with amla, सर्दियों में खाया जाने वाला हरा आंवला ना सिर्फ आपके बालों औऱ स्किन
वास्तव में दिल की धड़कन कोई रोग नहीं है| किन्तु जब दिल तेजी से धड़कने लगता है तो मनुष्य के शरीर में कमजोरी आ जाती है, माथे पर हल्का पसीना
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